亨氏福达 亨氏 福达

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小鸡炖蘑菇

目前得分 768
  • 好意头菜名分 256
  • 健康分 254
  • 食欲分 258
  • 烹调时间:40分钟以上
  • 份量:4-6人
  • 烹调方法:炖
  • 难易度:普通
  • 所属分类:家禽类

健康小贴士

蘑菇含有干扰素的诱导剂,它能提高人体内干扰素的水平。而干扰素能干扰病毒的蛋白合成,抑制病毒的生长繁殖。此外,蘑菇还含有提高人体免疫力功效的活性物质多糖。

  • 材料和制法
  • 评论(14

准备材料

材料:

童子鸡 1只
蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑)
葱、姜若干

调味料:

味事达味极鲜酱油、干红辣椒、大料、料酒、盐、糖、食用油

烹调步骤

1、将小仔鸡洗净,剁成小块;
2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,放入砂锅,中火炖三四十分钟即成,出锅上菜。

所用的亨氏-福达产品 味事达 广合

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